Estrias: quais os tipos, como tratar e dicas de prevenção
As estrias são cicatrizes que se formam por um estiramento na pele. Elas surgem em diversos locais do corpo, sendo comum na barriga, seios, pernas e nádegas. Apresentam tonalidades de vermelhas/arroxeadas ou brancas dependendo do seu estágio de formação.
Vamos conhecer um pouco mais sobre elas?
Tipos de Estrias
Os tipos de estrias indicam a fase em que ela está, podendo variar de uma coloração rosada até um tom esbranquiçado.
Quando as estrias estão em tom vermelho e arroxeadas são as mais recentes e indicam que ainda há circulação sanguínea no local, o que significa que o tecido não foi totalmente comprometido e cicatrizado.
Com o passar do tempo as estrias vermelhas vão passando por um processo de cicatrização onde vai perdendo a tonalidade e se tornam esbranquiçadas. É o estágio mais difícil de eliminar as estrias.
Quais os cuidados necessários para evitar o aparecimento das estrias?
Os cuidados no dia a dia ajudam a prevenir futuras estrias e também a diminuir o tamanho das existentes.
- Tenha uma alimentação balanceada;
- Invista em alimentos com Vitamina C e E;
- Hidrate a pele diariamente;
- Faça massagens quando for hidratar com creme e óleo;
- Não oscile tanto no seu peso;
- Beba água;
- Pratique atividade física.
Estrias na Gravidez: como evitar?
O cuidado com o corpo durante a gravidez deve ser redobrado. Muitas mudanças físicas ocorrem no corpo neste momento, como o aparecimento de estrias. Falei mais a fundo sobre isso no meu canal do Youtube, clique para assistir.
As estrias são cicatrizes, que se formam quando a pele estica de forma rápida num curto espaço de tempo, e na gravidez devido ao aumento da barriga, das mamas e quadril. Quando ocorrerem na gravidez, são chamadas de estrias gravídicas ou gestacionais. A modificação hormonal que ocorre na gestação também parece ter um papel importante no surgimento de estrias.
Dicas de cuidados com a pele para evitar estrias:
- Use cremes e óleos hidratantes diariamente (converse com sua dermatologista para utilizar os cremes indicados para o seu tipo de pele e não ocorrer reações);
- Faça massagens regulares na barriga e mamas com cremes/óleos;
- Use roupa íntima apropriada para barriga e seios;
- Coma alimentos ricos em vitamina C e E;
- Mantenha uma alimentação saudável;
- Beba muita água para manter a pele hidratada de dentro para fora;
- Cuidado para não ganhar muito peso durante a gravidez.
Tratamento Estéticos
O melhor tratamento é sempre a hidratação diária do corpo, pois como já lemos aqui, ele ajuda na prevenção e na melhora das estrias já existentes. Vejamos agora alguns dos tratamentos que podem ser utilizados para as estrias.
Ácido retinóico
É uma substância derivada da vitamina A que é muito utilizada para o tratamento das estrias. Pode ocorrer de deixar a pele mais sensível, causando vermelhidão e descamação. Mantenha a região sempre hidratada onde vai amenizar a irritação e preservar as fibras.
Esfoliação
A esfoliação é útil para promover a descamação superficial da pele e estimular a renovação das fibras de colágeno e elastina, melhorando a qualidade da pele no local. Trata-se, no entanto, de um cuidado mais preventivo do que para reverter quadros avançados.
Peeling
O uso coadjuvante do peeling químico é recomendado para estrias recentes, ainda nos tons rosados ou arroxeados. Podem ser feitas sessões a cada 4 ou 6 semanas.
Luz Intensa Pulsada
A Luz intensa pulsada é um tratamento que visa o rejuvenescimento cutâneo global através do estímulo de colágeno, amenizando as rugas. É também indicada para tratamento de sardas (efélides) manchas de sol, manchas senis da face das mãos melanoses), pequenos vasos dilatados na face (telangectasias), acne rosácea e poiquilodermia do pescoço e colo. É um tratamento simples e não invasivo, que permite que o indivíduo volte a trabalhar no mesmo dia.
Laser
Ele direciona feixes de luz para área afetada, gerando pequenas áreas de dano térmico estimulando a produção de fibras de colágeno e elastina que ocorre de ajudar no processo de cicatrização.
Microagulhamento
O rolo de microagulhamento promove microlesões causadas pelas agulhas. Ele é usado tanto para melhorar a penetração de medicamentos como para estimular a produção de colágeno e elastina devido ao processo inflamatório causado.
Carboxiterapia
É um tratamento realizado por meio da infusão de gás carbônico em diversas camadas da pele.
A aplicação do gás carbônico atua diretamente na dilatação dos vasos sanguíneos, promovendo a formação de novos vasos. Isso faz com que o sangue nos tecidos tenha maior irrigação e melhor oxigenação. Também promove o rompimento das fibroses do tecido cutâneo, formação de colágeno e elastina a partir da quebra das células de gordura provenientes da carboxiterapia.
Mas lembre-se, para evitar o aparecimento das estrias é imprescindível que você siga as dicas do post e também tenha a assistência de um profissional de qualidade. Clique aqui para entrar em contato e agendar um horário.
Eu espero que tenha gostado da explicação sobre como evitar as estrias, e se ficou alguma dúvida, é só me perguntar ou enviar uma mensagem nas redes sociais, como: Facebook e Instagram.
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