Estamos na época mais fria do ano. E você deve estar preparado para cuidar muito bem da sua pele durante esse período crítico, principalmente para as pessoas com pele seca.
Mesmo tendo um inverno bem mais ameno que o restante do mundo, não devemos negligenciar o cuidado com a nossa pele e aproveitar a oportunidade para fazer aqueles tratamentos na clínica que tanto amamos, mas não são aconselhados a fazer no verão.
Para ajudar a sua pele a se recuperar da estação mais fria e também mais seca do ano, preparei 5 dicas super especiais. Vamos ver?
1 – Faça a higienização do rosto corretamente
Lave o rosto 2 vezes por dia com produtos específicos indicado para o seu tipo de pele, após a lavagem, use um tônico apropriado e em seguida use os produtos que seu dermatologista indicou como vitamina C, ácidos ou qualquer outro produto.
2 – Hidrate profundamente e cotidianamente
No inverno o clima fica mais seco e isso acaba ressecando muito a pele e deixando-a com um aspecto esbranquiçado e craquelado. A pele fica sem o seu brilho natural e deixa de ser bonita e saudável. E se engana quem pensa que só o rosto que sofre com o frio, todo o corpo padece, principalmente em função dos banhos mais quentes.
Mas é muito importante lembrar que a pele no rosto é diferente do corpo e requer um produto específico. Até mesmo as peles mais oleosas precisam de hidratação, e quando o produto é associado à vitamina C e ácido hialurônico ou ferúlico, melhor ainda.
3 – Use filtro solar
Essa dica serve para qualquer época do ano e eu falo com frequência sobre isso. Não é porque está frio que o sol não está emitindo radiação, além disso você continua sendo exposta da mesma forma que no verão. Por isso não esqueça seu protetor solar em casa, além de te proteger e ele evita os sinais de envelhecimento precoce.
4 – Dê a atenção que seus lábios merecem
Os lábios geralmente são os primeiros a sentirem os efeitos do frio, eles ficam ressecados e cortados. Fazendo com que um simples batom escuro se torne um horror. Por esses e outros motivos, dê a atenção que seus lábios merecem e hidrate-os por produtos específicos para essa região do rosto.
5 – Invista em uma alimentação saudável
Já falamos sobre isso algumas vezes nas redes sociais. A nossa alimentação está diretamente relacionada com a saúde da nossa pele. Quando nos alimentamos de forma correta e balanceada, ingerindo os nutrientes necessários nas quantidades adequadas, ajudamos nosso maior órgão a ficar mais saudável. E isso é refletido no viço, elasticidade e brilho da pele.
Uma alimentação saudável é aquela rica em vitaminas e antioxidantes que trazem benefícios a longo prazo. Os macronutrientes (carboidratos, proteínas e lipídios) e micronutrientes (vitaminas e minerais nutricionalmente essenciais) trabalham juntos para manter as funções de barreira e proteção da pele diante dos desafios cotidianos, como poluição, vento, frio, …
Pronto! Dessa forma você continuará com sua pele bem cuidada e protegida neste fim de inverno e também em todas as outras estações.
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